# cuộc sống y học y học trung quốc # [ăn chay và tín dụng để biết hai thực phẩm y học] gừng mật ong kem hiệu quả: nhiệt độ phổi để chống nóng, nhiệt độ chống lại, được sử dụng như một cơn lạnh, đờm lạnh và ho phổi lạnh. Vật liệu: 250 gram gừng, 100 gram mật ong. Cách thức: sấy khô gừng, rửa và lấy nước gừng. Đặt nước sốt gừng và mật ong vào nồi, nhiệt độ làm lạnh kem, làm cho mật ong gừng kem, đổ vào chai, đóng cửa sau khi tủ lạnh. Mỗi ngày 1 lần mỗi đêm, mỗi lần 1 thìa kem, nước ấm. Chuyên gia: gừng có thể lưu thông máu lạnh, nhiệt độ ngăn chặn nôn mửa, đờm ho, phù hợp với bệnh hen suyễn, đờm ho, dạ dày lạnh nôn mửa. Gừng nước trái cây là rửa gừng sau khi phá vỡ, xoắn hoặc vắt nước trái cây và trở thành, có một hiệu ứng của lạnh, lưu thông máu, chống nôn mửa, ho đờm lạnh, thở gấp ngực, ho chống lại không phải là thực phẩm bạn thích. Mật ong thận khô, nhiệt và chống viêm, thường được sử dụng trong đau dạ dày thiếu thốn, khô phổi và nghẹt mũi. Điều này phù hợp với phổi lạnh hoặc cảm giác lạnh do ho, đờm, sau khi mùa nóng mùa thu và mùa đông hoặc viêm nên ăn. Phổi nóng ho không nên ăn nhiều hơn. Gạo nếp gelatinous cháo có hiệu quả: âm và giảm đau, âm và khô, được sử dụng cho tình trạng thiếu máu trầm trọng gây ra bởi thiếu máu trắng, chóng mặt, mất ngủ, trầm cảm, kinh nguyệt không điều chỉnh. Vật liệu: gel 15 gram, 100 gram gạo nếp. Thực tế: cát nếp sạch sẽ, gelatin boils. Đặt gạo nếp trong nồi, trộn lẫn, chiên trong 30 phút, cháo hạt và khi đặt keo, đều đặn nấu cho đến khi keo tan chảy. Câu châm ngôn của các chuyên gia: gelatin là âm và máu, khô và âm thường được sử dụng cho móng tay máu thiếu hụt, nhịp Tim của chóng mặt, lo lắng đêm dài, chảy máu, kinh nguyệt và các loại bệnh. Nghiên cứu hiện đại xác nhận rằng gelatin có thể tăng tốc độ của hồng cầu và hemoglobin, có một tác dụng mạnh mẽ của máu, hiệu quả hơn sắt. Gạo nếp ngọt, ấm áp, cuốn sách ghi chép của materia medica cho biết nó là "dạ dày và spleen lạnh, ngăn âm đạo tràn ra mồ hôi, tăng lên, mồ hôi". Keo dính dính, gạo nếp hướng tâm, khó tiêu hóa, do đó, yếu ớt và khó tiêu hóa dầu hòa tan cháo này. @ trung quốc báo cáo y học trung quốc (hình ảnh từ mạng)