Bạn có lời khuyên nào cho người đang sụt cân không? 1. duy trì trọng lượng ba tháng sau khi giảm cân thành công, không ăn uống quá nhiều! Chất béo có bộ nhớ! 2. Kỳ hoặc là củng cố nền tảng YunDongLiang, hoặc là phục hồi chế độ ăn uống bình thường, đừng khó tính!!! 3. chế độ ăn kiêng (không tuyệt thực), một thành công! Không bao giờ lặp lại!! Nguy cơ cơ thể là rất lớn! 4. Một số người ghét xem cảnh này được phát đi uống khi đói, về tâm lý nhưng kỷ luật cao của người khác thì đừng nhìn nữa được không? Tôi vài lần thăm ăn đều được phát sóng vì ăn, khuôn mặt Wu!!! 5. Nếu đã bắt đầu giảm cân, vậy thì FanJu, rượu trận, tình yêu thương của gia đình, tất cả muốn được có biện pháp gì!!! Nếu tự chủ nếu không thì khi tôi không nói!!! 6. Đừng tiêm tĩnh mạch đừng nôn ói nằn nì đừng nôn ói nằn nì!!! Nôn ói nằn nì có thể tôi nghiện!!! Bởi vì sẽ gây cho bạn cảm thấy mình không ăn chiếm đến đắt tiền!! Nôn ói nằn nì sẽ dẫn đến gương mặt nhỏ! Răng hư! Rơi xuống BoFa! Giọng ngừng ngứa! Trí nhớ tệ thay đổi! Trầm cảm! Bắt nguồn từ một đồ ăn nôn ói nằn nì 5 năm chống quân phiến loạn của người trung thành cảnh báo!!! Bảy. Vì ủng hộ tính cơ thể của mình, muốn ăn thì ăn. Ngày mai anh đã từng nhịn đói của hôm nay ngoại trừ của nạn đói! Nhưng sau khi ăn hỏi bản thân mình là uống trà? Hay tham ăn? 8. Nếu thật sự tham ăn để tấn công, xin chắc đừng chọn chào buổi tối không đáp lại tôi! Nếu không thì ngày mai mừng của anh là xấu hổ, tức giận, kể từ ngần ngại, thậm chí căm ghét bản thân!!! 9. Bạn quên đi, bạn giảm cân là vì bản thân mình trở nên anh hơn, bởi vì hạnh phúc mới giảm cân của mình, vì vậy, chắc chắn, chắc chắn phải yêu bản thân mình, chắc là đừng làm hại bản thân mình!!!