Sau khi rời khỏi đảo, tôi đã làm việc với chín loại sữa chua mới. loại sữa chua nổi tiếng nhất trong quá khứ. Tập trung vào bảng phụ kiện 759 kilogram /100g. -- cách sắp xếp theo thứ tự của calori! : quý vị sau đồng hồ ngàn ➗ caramen 4,18100 g phải nhét phân (làm mang theo một chút sữa chua sẽ sống với 181 những chiếc -- nếu nghe ra đi! Nhưng sữa chua không đường bình thường 100ml là 200-300 kilogram, đó là khoảng 50 hoặc 60 calo. -450ml cup không có đường bột yến mạch sắt cũng là 160 calo hoặc những gì họ làm cho milkshake đặt 200ml bất kỳ một mới tươi sữa là khoảng 130 … Không kiểm soát, 181 calo cảm thấy thực sự tốt, thậm chí cảm thấy tốt ở phần cuối, nhưng điều này không phải là một bữa ăn tối hoặc một cái gì đó để uống, nó là một sự lãng phí calo!