Hướng dẫn bữa ăn của người dân trung quốc khuyến cáo người lớn ăn trái cây 200350 gram mỗi ngày
Làm SAO không hẳn là một món quà kỷ niệm 10 năm ngày cưới của Malta cho WenYe / / @ ShuangRenJian của anh đào con mèo: những lời mà cùng lâu nhất là tình tôi sẽ không bao giờ là ghét của LaiRiFangChang “ chỉ cần luôn sống sẽ có thể sống với sự xuất hiện một điều tốt ơi ” - sách nhỏ anh đào số những viên phân sách hướng dẫn người dân nấu ăn trung quốc đang giới thiệu người lớn ăn trái cây mỗi ngày 200 đến 350 gram, cũng là khoảng nửa cân. Nghiên cứu cho thấy trong số đó, trái cây có lợi nhất cho sức khỏe thể chất và thể chất. Ít hơn, bạn sẽ giảm nguy cơ bị tiểu đường. Và từ các giống trái cây, trái cây ôn đới, bao gồm táo, lê, đào, anh đào, v.v … có thể có lợi hơn trái cây nhiệt đới [7]. Và trái cây cần phải đa dạng và đa dạng nhất.