Trong thực tế, tức giận là để chiến đấu với chính mình, tiêu thụ, lo lắng, không cho phép bản thân mình, đôi khi muốn loại bỏ, không tiêu thụ, tìm hiểu hình thức, và cuối cùng là ego emo. Luo xiang nói rằng những niềm vui cấp thấp phụ thuộc vào sự phóng túng, những niềm vui cấp cao cần phải có kỷ luật! Xin hãy học được sự tự kỷ cho niềm vui cao cấp, và gửi đến emo của bản thân mình mỗi ngày, sống trong vở kịch hiện tại. Khi đi đến một mục tiêu sâu xa, bạn có thể từ chối đi theo con đường của mình. Tín dụng trung bình luo xiang năm 2025 khởi động lại kế hoạch 1, tỉnh táo, nói: "Tôi dám cá rằng những người mua một đống sách dài, đăng ký một loạt các lớp học không mở, có vô số ham muốn tình dục trong trái Tim của họ, hầu như không chủ động thực hiện một điều, chẳng hạn như phát triển buổi sáng sớm, chạy, thói quen viết, thực hành văn học sáng tạo, kỹ năng vẽ, toefl 9 điểm tốt, thu nhập thấp và vv." Bước đầu tiên để thay đổi bản thân không phải là thay đổi hoàn toàn, mà là thay đổi những gì bạn muốn thay đổi. Chẳng hạn như mua một cuốn sách không đọc trở lại, đọc một lớp học đã không đi học một lần nữa. 2, cách nhanh nhất để biến đổi: parodie những người xuất sắc trong mỗi ngành công nghiệp sẽ có một người đàn ông lớn, thay vì chăm chú tìm hiểu làm thế nào người khác thành công, hãy hành động dễ dàng, bắt chước những nỗ lực của người khác, sử dụng phương pháp của mình trên đầu của họ, xem những thay đổi có thể xảy ra. 3, đầu vào hiệu quả. Không phải từ đầu ra cao, nhưng sau khi kết hợp đầu ra của kiến thức khoa học, sử dụng ngôn ngữ đơn giản nhất, để tất cả mọi người có thể hiểu các nguyên tắc. 4, một hoặc hai giờ một ngày để hoàn thành công việc quan trọng nhất. Sau khi tất cả mọi thứ khác là điều này, mọi người phải hiểu những gì là quan trọng nhất đối với bạn, quản lý da trong thời gian đó, thực sự làm cho bề ngoài thay đổi rất nhiều: (1) chăm sóc da: Một sản phẩm chăm sóc da phù hợp với bản thân mình thực sự có giá trị hơn so với một mớ hỗn độn, FBP nước sữa đặc biệt phù hợp với lời khuyên của tôi, dưỡng ẩm làm giảm dưỡng da, điều chỉnh dầu trong khi có thể làm cho hàng rào vững chắc hơn, dầu trở lại, mụn trứng cá đóng cửa không phải là nguy cơ. Ii lỗ chân lông sạch sẽ: thắt chặt với 1 ~ 2 IFM lactate gel một tuần, bảo quản acid đánh cắp da lão hóa cutin và lỗ chân lông bẩn, da sạch hơn nhiều!!​ ③ chăm sóc cơ thể: phong TuMa bọt sữa, cơ thể của BaoShi + làm trắng ngọc cơ thể và dũng khói XianAn bọt sữa dùng mỗi ngày, một nửa chai không xong thì da đen đến thấu kính này, mỗi lần chơi một RunRun da TuMa xong, càng sơn càng ở dưới, cứng của hạt gì lớn hầu như đều xay phẳng rồi, đầu gối khuỷu tay từ HeiQuQu trông sạch sẽ trắng, cô với màu da của sau đó một cách đúng ngày tệ đừng. 5, luo xiang giáo viên nói: "nếu bạn không biết phải làm gì, sau đó tắt điện thoại di động của bạn, đi ngủ sớm và dậy sớm, đã bắt đầu các hoạt động thể dục, đi đọc sách, học một điệu nhảy, làm tốt kế hoạch từng bước, một chút để đạt được cùng một lúc. Thay vì chỉ đọc một cuốn sách vài trang trước, bạn muốn biết tất cả. Trong thế giới này, hai thái độ khó khăn nhất để mất: một là phải nhìn thấy rõ ràng kết quả trước khi hành động; Hai là sự tin tưởng mù quáng nơi sự lựa chọn hơn là sự cố gắng không ngừng. Hãy quên rằng: thế giới sẽ thưởng cho những kẻ ngu ngốc không nhớ mình đã mất, chứ không phải cho những người luôn tìm đường tắt. 6, xem truyền hình, cuồng đọc sách tình hình thế giới, lịch sử, triết học, tâm lý học, khoa học, kinh doanh, công nghệ thông tin và các sách phải được tham gia. Bạn sẽ thấy não mình chậm lại, tự tin hơn, và tính cách cẩn thận của bạn biến mất. 7, mở rộng tầm nhìn, đặt xuống gánh nặng, để thử một cái gì đó mới, một lần nữa để hiểu rằng người dân không yêu cầu lợi ích ngắn hạn, không nghi ngờ một người lính lo lắng, chỉ có một mục đích, là để cố gắng, để lặp lại những điều họ làm khi nhầm lẫn, để bước vào khu vực rộng lớn, để cho mình thấy nhiều khả năng. 8, làm việc, đi du lịch, hãy nhớ mang theo một đôi giày chạy bộ, một bộ quần áo thể thao, đi bộ vào buổi sáng tại một thành phố/một vùng lạ, có lẽ bạn sẽ tìm thấy một nguồn cảm hứng mới. 9, cố gắng nhanh chóng giải quyết vấn đề, đừng có vấn đề trên đống ví dụ, ở nhà ăn cơm, ngay lập tức đứng dậy bình dương., điện thoại và không phải là muốn chơi một chút nữa, hành động ngăn ngừa hoãn lại, cuộc sống như thế sẽ tác động rất nhiều. 10, tạo ra các công việc hàng ngày của riêng bạn, chẳng hạn như tập thể dục hàng ngày cho nửa giờ, duy trì thói quen bất biến, chống lại sự thất thường của cuộc sống. Xây dựng sự tự tin, làm giảm bớt nỗi sợ hãi. 11, làm một tấm năng lượng cho bản thân mình, và liệt kê những điều nào có thể làm cho mình cho xây dựng các mẫu phiếu giảm năng lượng (pin cho mình), giữ trạng thái tốt, ví dụ như thức dậy, dậy sớm, tập, và những người ghét ở cùng nhau, và làm những việc thích … Khoan đã. Để bổ sung máu, uống một ly tao yi có thể lưu trữ máu mỗi ngày đã trở thành tôi không thể dính vào một điều, máu bổ sung tinh thần và năng lượng của toàn bộ người đang nóng lên, bàn tay và chân nhỏ lạnh cảm giác cơ thể được một chút đầy đủ của điện. Lưu lượng máu chuyển đổi trở lại thời kỳ kinh nguyệt nhỏ không phải là một điểm đau đớn, làn da phát ra một vẻ đẹp lành mạnh về thể chất và thể chất, gò má với không khí đỏ mặt, tôi biết những gì được gọi là đầy đủ của khuôn mặt như đào hoa mỹ! 12, năng lượng quản lý những điều quan trọng trong buổi sáng. Hai hoặc ba giờ sau khi làm việc vào buổi sáng (9 đến 11 giờ) là thời gian tốt nhất trong ngày. 13, mỗi hai khoảng thời gian để đặt ra một số bàn chân T2222 có thể đạt được mục tiêu, ví dụ, trước khi đọc hai cuốn sách một tháng, bây giờ lên kế hoạch để xem ba cuốn sách một tháng, do đó bạn nhận ra, bạn luôn luôn lớn lên trên cơ sở cũ của bạn, sẽ được hạnh phúc. 14, học cách đánh giá ba câu hỏi mỗi ngày: hôm nay tôi đánh giá cao/lãng phí thời gian? Hôm nay tôi có tiến bộ/thay đổi/phát triển gì không? Có điều gì đáng tự hào/thỏa mãn không? Quay lại mỗi ngày, là một phản hồi cho ngày 15, nghèo cách tốt nhất để nâng cao bản thân mình: thực hành, cố tình thực hành là một con bướm, làm mới bí mật. Cách tốt nhất để nuôi nấng bản thân là tập luyện, tập thể dục, tập thể dục, tập thể dục, tập thể dục bình tĩnh, bình tĩnh và bình tĩnh. Hãy dành ít thời gian để làm hài lòng người khác và dành nhiều thời gian cho chính mình! 16, thường xuyên (cuối hai ngày của tháng) loại bỏ chan, thư mục vi. Sắp xếp thông tin hữu ích cho bản thân thành các ghi chú cá nhân. Tin tôi đi, nếu bộ sưu tập không được làm sạch, nó sẽ tích lũy nhiều hơn và nhiều hơn nữa nó sẽ không dám nhìn. Sự chú ý, tiết kiệm 17 hiếm của mình nếu bạn không muốn Đừng giờ sống cuộc đời, bể đó mời những người bảo vệ được sự chú ý của mình. Tắt phần mềm màu xanh lá cây, phần mềm màu CAM, phần mềm màu vàng và khác không cần phải tự động gửi. Việc tiết kiệm được sự chú ý có thể giúp bạn làm những điều hấp dẫn hơn. 18, khi bạn có tư duy kinh doanh, bạn có thể đây bên cạnh việc với công nhân nhập cư lại khoảng cách mầm mống của một vài trong số các bà sống sót, không có ý nghĩa đối với anh, anh rõ ràng là không cần phải quan tâm. Chỉ có như thế này, anh sẽ không đổ lỗi cho đi làm, các bạn phạm sai lầm than phiền, bởi vì công việc từ bước bạn bắt đầu, là đặt nền tảng cho việc kinh doanh khi ông chủ. 19, cố tình làm những điều khiến bạn sợ hãi mỗi khi bạn hoàn thành, tăng trưởng giá trị 5%. Ví dụ như, sợ nói chuyện với người lạ dưới lầu, tóm lấy hàng ngày sẽ nhận từ chào đón bắt đầu; Sợ hãi tật nói chuyện trước, thì mỗi lần họp thảo luận chủ động BoFa một lần. Lâu lâu và, bạn sẽ thấy rằng đây là thời gian anh một khi bạn của tiến bộ nhanh nhất.